Zasady funkcjonowania programu

Jest on bezpłatny i skierowany do osób powyżej 20. roku życia. Jego celem jest wczesne wykrywanie chorób oraz promowanie zdrowego stylu życia. Program realizowany jest przez przychodnie podstawowej opieki zdrowotnej oraz przez medyczne laboratoria diagnostyczne.

WAŻNE! Liczy się rok urodzenia, a nie dokładna data urodzin.

Program Moje Zdrowie wchodzi w zakres świadczeń gwarantowanych z zakresu podstawowej opieki zdrowotnej.

Świadczenie obejmuje: wypełnienie ankiety lub kwestionariusza, przeprowadzenie badań diagnostycznych (w podstawowym zakresie, z możliwością rozszerzenia w zależności od potrzeb), wizytę podsumowującą bilans zdrowia wraz z opracowaniem Indywidualnego Planu Zdrowotnego (IPZ), a także realizację interwencji prozdrowotnych w formie porad edukacyjnych dla pacjentów należących do określonych grup ryzyka.

Obecnie wszystkie badania diagnostyczne przewidziane w ramach wnioskowanego świadczenia znajdują się w wykazie świadczeń gwarantowanych, określonym w rozporządzeniach Ministra Zdrowia dotyczących świadczeń z zakresu podstawowej opieki zdrowotnej oraz ambulatoryjnej opieki specjalistycznej (w tym w ramach Programu Profilaktyki Chorób Układu Krążenia (ChUK) oraz w rozporządzeniu Ministra Zdrowia w sprawie świadczeń gwarantowanych z zakresu ambulatoryjnej opieki specjalistycznej).

Program Moje Zdrowie zbiera dostępne badania w ramach poszczególnych akcji, programów, funduszy i wrzuca je do jednego koszyka funduszu badań powierzonych.

Cele programu

• regularne informacje na temat stanu zdrowia;
• porady edukacyjne i dietetyczne, zalecenia dotyczące utrzymania zdrowia i sprawności;
• wdrożenie nawyku systematycznego wykonywania bilansu swojego zdrowia: nie chodzi o to, by się badać tylko w ramach programu, ale by przynajmniej raz na kilka lat sprawdzić stan swojego zdrowia;
• wczesne wykrywanie chorób cywilizacyjnych: chorób układu krążenia i cukrzycy, chorób nerek, zaburzeń funkcji tarczycy, wybranych chorób onkologicznych, wybranych chorób infekcyjnych (HCV) oraz zaburzeń psychicznych i poznawczych;
• lepsze przygotowanie do konsultacji u lekarza, wzmocnienie roli lekarzy POZ w profilaktyce;
• motywacja do dbania o siebie, przyjęcia zalecanych szczepionek, prowadzenia zdrowszego trybu życia, korzystania z porad z zakresu profilaktyki.

30 kwietnia 2025 r. zakończył się pilotażowy program „Profilaktyka 40 Plus”

Warunki realizacji programu:

Personel:

1) lekarz udzielający świadczeń w zakresie lekarza podstawowej opieki zdrowotnej, o którym mowa w części V ust. 1 pkt 1.1 lub pkt 1.2, lub

2) pielęgniarka, o której mowa w art. 5 pkt 26 ustawy z dnia 27 sierpnia 2004 r. o świadczeniach opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych, lub

3) położna, o której mowa w art. 5 pkt 26 ustawy z dnia 27 sierpnia 2004 r. o świadczeniach opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych, lub

4) profilaktyk, o którym mowa w art. 1 ust. 1 pkt 1 lit. i ustawy z dnia 17 sierpnia 2023 r. o niektórych zawodach medycznych (Dz. U. poz. 1972 oraz z 2024 r. poz. 1897).

5) dietetyk, o którym mowa w lp. 2 załącznika do ustawy z dnia 17 sierpnia 2023 r. o niektórych zawodach medycznych.

Miejsce:

• POZ
• medyczne laboratorium diagnostyczne wpisane do ewidencji Krajowej Rady Diagnostów Laboratoryjnych.

Etapy uczestnictwa:

Bilans zdrowia osoby dorosłej składa się z następujących elementów:

1. Wypełnienie przez pacjenta ankiety/kwestionariusza bilansu zdrowia dorosłych, dostępnego za pośrednictwem Internetowego Konta Pacjenta (IKP) lub bezpośrednio w placówce podstawowej opieki zdrowotnej (POZ).

WAŻNE! Przychodnia POZ powinna wystawić skierowanie w ciągu 30 dni.

1. Wykonanie badań diagnostycznych, które dzielą się na:

1. • Podstawowe – przeznaczone dla wszystkich objętych bilansem, obejmujące: morfologię krwi, poziom glukozy, kreatyninę (z eGFR), lipidogram (cholesterol całkowity, LDL, HDL, triglicerydy), TSH oraz lipoproteinę A.
   • Rozszerzone – wykonywane w zależności od wieku pacjenta i wyników ankiety, obejmujące: ALAT, ASPAT, GGTP, PSA całkowity (dla mężczyzn), anty-HCV oraz badanie kału na krew utajoną metodą FIT.

1. Wizyta podsumowująca, w trakcie której pacjent otrzymuje Indywidualny Plan Zdrowotny (IPZ). Wizyta ta zawiera:
   1. pomiary ciśnienia tętniczego, tętna oraz pomiary antropometryczne (waga, wzrost, obwód talii, wskaźnik BMI),
   2. ocenę funkcji poznawczych u pacjentów w wieku 60 lat i więcej z wykorzystaniem skali mini-COG,
   3. analizę wyników badań laboratoryjnych,
   4. analizę wyników ankiety, w tym ocenę zawartych w niej zwalidowanych kwestionariuszy służących do wykrywania zaburzeń zdrowotnych,
   5. ocenę całkowitego ryzyka sercowo-naczyniowego z wykorzystaniem skali SCORE2, SCORE2-OP lub SCORE2-Diabetes2 (dla pacjentów z rozpoznaną cukrzycą).
2. Interwencje prozdrowotne – w zależności od wyników bilansu pacjent może otrzymać maksymalnie dwie porady edukacyjne oraz poradę antynikotynową.

Częstotliwość

• Osoby w wieku 20–49 lat: co 5 lat.
• Osoby w wieku 50 lat i więcej: co 3 lata.

Po upływie 12 miesięcy od ostatniego badania wykonywanego w ramach programu pilotażowego „Profilaktyka 40 PLUS”, o którym mowa w przepisach wydanych na podstawie art. 48e ust. 5 ustawy z dnia 27 sierpnia 2004 r. o świadczeniach opieki zdrowotnej finansowanych ze środków publicznych.

Sprawozdawczość i rozliczanie

Zarządzenie nr 34/2025/DSOZ Prezesa Narodowego Funduszu Zdrowia z 2 maja 2025 r. zmieniające zarządzenie w sprawie warunków zawarcia i realizacji umów o udzielanie świadczeń opieki zdrowotnej w rodzaju podstawowa opieka zdrowotna (https://baw.nfz.gov.pl/NFZ/document/43538/Zarzadzenie-34_2025_DSOZ) wprowadza zmiany w zakresie funduszu badań powierzonych i ustala stawki dla poszczególnych badań diagnostycznych wchodzących w skład Programu Moje Zdrowie (sprawozdawczość i rozliczania się ze świadczeń realizowanych w ramach programu Moje Zdrowie)

Część badań diagnostycznych realizowanych w ramach programu Moje zdrowie jest udzielana równocześnie w ramach budżetu powierzonego opieki koordynowanej.

Produkty rozliczeniowe